糖醋里脊的制作方法
糖醋里脊是一道家常菜,以其酸甜可口而受到广大人们的喜爱。今天,我将为大家分享一下制作糖醋里脊的方法,希望能帮助到那些喜欢这道美食的朋友。
准备食材:
1、 猪里脊肉250克,切成适合的丁块。
2、 葱姜蒜适量,分别切成葱花、姜片和蒜末。
3、 鸡蛋1个,面粉适量。
4、 白糖、醋、料酒、生抽、老抽、盐、淀粉适量。
5、 胡萝卜、青椒、红椒各适量,切成块状备用。
制作步骤:
1、 将切好的猪里脊肉块放入碗中,加入少量鸡蛋和面粉,搅拌均匀,使肉块裹上一层薄薄的面糊。
2、 热锅凉油,将裹好面糊的猪里脊肉块放入煎至两面金黄,取出备用。
3、 热锅凉油,放入葱姜蒜翻炒出香味,再加入切好的胡萝卜、青椒和红椒块翻炒片刻。
4、 倒入少量的白糖炒化,使其溶化后加入适量的醋,糖和醋的比例可以根据个人口味调整,继续炒匀。
5、 加入适量的料酒、生抽、老抽和盐,翻炒均匀后,再加入适量的清水。
6、 待水开后,把之前煎好的猪里脊肉块放入炖煮,大火煮至肉块变软糯,收汁后勾芡。
注意事项:
1、 在煎猪里脊肉块时,火候要适中,以免外焦内生。
2、 在炒制过程中,可以根据个人口味调整糖与醋的比例,以及其他调料的用量。
3、 糖醋里脊烹制后口感应该软糯酸甜适中,不宜过咸或过酸。
糖醋里脊是一道既美味又营养丰富的菜品。里脊肉富含蛋白质、维生素B和矿物质等营养物质,适量食用有利于增加肌肉力量、促进新陈代谢。胡萝卜和彩椒富含维生素C和纤维素,有益于促进消化和增强免疫力。
糖醋里脊的制作虽然简单,但细节之处需要注意。希望通过我的介绍,能够让大家在制作糖醋里脊时获得更加出色的成品。愿你享受美食,享受健康!
以上就是小编分享的糖醋里脊怎么做呀,看完后你有什么看法吗?今天咱们就到到这里啦,欢迎留言与小编一块探讨学习。