怎样腌制烤鸡翅?——腌制方法和配料
对于喜欢烤鸡翅的食客来说,面对市面上琳琅满目的调料和腌料,如何选择适合自己口味的腌料呢?下面就为大家介绍一下如何腌制烤鸡翅。
配料:
鸡翅:10只
生抽:40克
红糖:20克
料酒:20克
姜:3片
蒜:3瓣
油:适量
步骤:
将鸡翅用清水洗净,晾干。
将生抽、红糖、料酒、姜片和蒜瓣放入碗中充分搅拌,成腌料。
将腌料均匀地涂抹在洗净的鸡翅上,辛香的味道即刻浸入鸡翅。
将抹好腌料的鸡翅放入保鲜袋,放入冰箱里腌制至少2小时,最好腌制过夜。
在烤盘或烤网上铺上一层锡纸,将腌制好的鸡翅放在上面,轻轻地刷上一层食用油。
将烤盘放入预热至200度的烤箱中,烤至两面金黄、熟透即可取出。
注意事项:
腌制时间最好超过2小时,这样鸡肉更加入味,吃起来更加嫩滑。
为了使烤制后的鸡翅味道更加多样化,可以根据自己的口味添加适量的辣椒粉、孜然粉等调味品。
烤鸡翅时不要刷过多油,不然会影响口感和健康。烤制后也可以在表面撒上一些绿色蔬菜丝点缀,同时也增加饮食均衡。
烤鸡翅是一道家庭常见的饭菜,营养又美味。秉承健康的饮食理念,使用天然配料腌制烤鸡翅,无防腐剂和化学添加剂,不仅口感鲜美,而且有助于保持人体健康。
以上内容就是小编为大家分享的烤鸡翅中的腌制方法和配料,看完后大家了解了吗?欢迎大家来一起探讨,如果有帮助,记得关注小编哦。