刺梨营养丰富且味道鲜美，很多人喜欢吃，但有些人是不适合食用的，那么刺梨的食用禁忌有哪些，脾胃虚寒者不能吃刺梨，而且刺梨不能每天食用，容易拉肚子。
刺梨的食用禁忌
1、脾胃虚寒者不能吃刺梨
刺梨性凉，易导致身体虚寒。对于脾胃虚寒者来说，千万不要吃刺梨，以防止病情加重。此外，患有慢性腹泻的患者，最好也不要吃刺梨。
2、刺梨不能天天吃
刺梨味道鲜美，很多人喜欢吃刺梨，但身体条件再好，这种东西也不能天天吃。
刺梨性凉，具有健胃消食的效果，但天天吃的话，容易导致拉肚子，会引发肠胃问题。在平时可以将刺梨泡水喝，并注意控制好饮水量。
3、其它
在食用刺梨时，先将刺梨去刺，可借助小刀等工具小心剥去硬刺，然后就可以食用了。
食用刺梨以新鲜的为好，适量的食用一些刺梨，具有健胃消脾的作用，但脾胃虚寒的人群禁食。
