猕猴桃有着“水果之王”的美誉,果肉中富含有维生素ACE及多种氨基酸,一颗猕猴桃可以提供人体所需的维生素C的两倍多。这里说一说猕猴桃是什么季节的水果,在几月份成熟,下面来看下。
猕猴桃什么季节成熟
1、秋冬季节
猕猴桃属于秋冬季节的水果,自然成熟时间在每年9-11月左右,果实采摘时间在8-10月份之间。
猕猴桃原产于中国南方,由于猕猴十分喜欢吃这种水果,所以就将这种桃子命名为“猕猴桃”,而传入新西兰之后,则使用新西兰的国鸟―奇异鸟为猕猴桃命,如今已是新西兰最负盛名的水果之一。
2、水果之王
营养丰富的猕猴桃有着“水果之王”的美誉,除含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他水果中少见的营养成分:叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。
猕猴桃的营养价值远超其他水果,钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍,维生素C的含量是柳橙的2倍,一直以来都是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。
猕猴桃果肉成熟后较柔软,口感酸甜,营养价值非常丰富,深受大众的喜爱。
3、营养成分
猕猴桃的质地柔软,口感酸甜,其味道为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。
猕猴桃中除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物,以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸之外,还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。
猕猴桃含有丰富的矿物质,主要包括钙、磷、铁,以及胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康起到重要的作用。